维生素ad成人一天多少粒
若安好维生素：维生素ad成人一天多少粒
维生素AD的推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、性别和健康状况。一般来说，成年健康的成年人每天维生素A（视黄醇当量）的推荐摄入量为男性900微克（3000国际单位IU），女性700微克（2300国际单位IU）。维生素D的推荐摄入量是15微克（600国际单位IU）。
若安好维生素：维生素ad成人一天多少粒第 1 部分
然而，具体的剂量最好遵循医生或营养师的建议，因为过量摄入维生素A和D可能会有不良反应。如果你有任何疑问或需要补充维生素，建议咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**o
维生素套餐：0粒x2盒+20粒*2盒【100粒】+悦而维生素d滴剂84粒-诺特兰德电解质泡腾片水沸腾片B族维生素C运动健身固体饮料冲剂粉
维生素测评：可以，划算
维生素买家：t**1
维生素套餐：【仅需.9元盒】0粒*2盒-难老泉 维生素C片 0.1g*100片/瓶 预防坏血病
维生素测评：包装的很好，正品好货价格便宜。服务很好，物流服务也不错。好评！
维生素买家：护**y
维生素套餐：六-童年故事钙铁锌 高钙调制乳粉维生素初乳碱性蛋白新西兰进口3岁+
维生素测评：钙片收到了，挺好的满满四大桶，价格也实惠，经常买这个牌子，这也是老牌子了，感觉挺好，需要了还会再来光顾的。
维生素买家：你**8
维生素套餐：多维复合维生素【10瓶家庭装】-可维思小金刚儿童维生素接骨木莓复合vc宝宝维生素C婴幼儿液体VC
维生素测评：维生素已经收到了，物流很快，已经查了是正品，满意！
维生素买家：t**2
维生素套餐：粉盖-六支装-【拍2享6】FANCL60岁女性每日综合营养包*2复合维生素BC辅酶Q10
维生素测评：老客戶，東西正品
浏览“维生素ad成人一天多少粒”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：婴幼儿能吃维生素d吗
下一篇：吃动物肝脏补充什么维生素
