婴幼儿能吃维生素d吗

若安好维生素：婴幼儿能吃维生素d吗

婴幼儿是可以补充维生素D的，实际上，维生素D对于婴幼儿的成长发育非常重要。维生素D有助于钙的吸收，对骨骼的健康发育至关重要，特别是在出生后头几个月，当宝宝主要依赖母乳或配方奶时，其自身可能无法产生足够的维生素D。

若安好维生素：婴幼儿能吃维生素d吗第 1 部分

一般来说，新生儿和婴儿出生后的头几个月，医生可能会推荐每天补充400国际单位（IU）的维生素D。6个月到1岁的宝宝，每天需要800 IU；1岁以上的幼儿和儿童，每天需要1000 IU。但具体的剂量最好遵循儿科医生的建议，因为不同地区、季节、喂养方式等因素都可能影响维生素D的需求。

若安好维生素：婴幼儿能吃维生素d吗第 2 部分

同时，需要注意的是，过量的维生素D也可能有副作用，如恶心、腹泻等，所以请不要自行超量给宝宝补充。

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