吃多维还用吃维生素c吗为什么
若安好维生素：吃多维还用吃维生素c吗为什么
多维片通常包含了多种维生素，包括维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对于人体有多种重要作用，如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。虽然多维片中含有维生素C，但是：
若安好维生素：吃多维还用吃维生素c吗为什么一、 每个人的身体对营养的需求可能不同，如果你的日常饮食中无法获取足够的维生素C，或者你有特殊的生活习惯（如素食者、经常进行高强度运动等）导致维生素C摄入不足，额外补充维生素C是有益的。
若安好维生素：吃多维还用吃维生素c吗为什么二、 维生素C是易被氧化的物质，如果多维片中的维生素C含量在储存过程中受到破坏，那么单独补充维生素C可以确保你获得足够的活性维生素。
若安好维生素：吃多维还用吃维生素c吗为什么三、 有些情况下，如感冒期间，维生素C可以帮助缓解症状，所以即使在服用多维片，根据需要额外补充也是可以的。
总的来说，是否需要额外补充维生素C取决于你的具体需求和生活方式。最好是在医生或营养师的指导下进行补充，以避免过量摄入导致的不良反应。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：变**5
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-3袋 日本FANCL芳珂男性60岁60代八合一老年综合维生素营养素30包
维生素测评：发货贼快。
维生素买家：吴**8
维生素套餐：21金维他多维元素片2140片盒x1盒-日本本土购 FANCL男性60岁综合维生素60代以上八合一老年营养素
维生素测评：用支付宝扫码查过真伪，确实是正品。价格也比其他店铺便宜，推荐购买
维生素买家：t**8
维生素套餐：5mg*84片x1盒+1盒仙可五维赖氨酸10g*10袋【营养不良】-日本本土购 FANCL女性60岁综合维生素60代以上八合一老年营养素
维生素测评：一盒有很多，很划算希望小孩吃了能改善食欲
维生素买家：s**a
维生素套餐：1盒装-维生素c片VC可搭增强免疫力抵抗力吃中老年人提高正品
维生素测评：鱼肝油收到了，谢谢卖家服务态度好，包装完好无损，满意
维生素买家：z**4
维生素套餐：【礼盒装适用于0-1岁】盒*48粒预防维A维D缺乏-发3盒】黄金搭档中老年成人复合多种维生素矿物质片补品营养品
维生素测评：价格比实体店还是便宜很多，都是同一种产品。非常好。
浏览“吃多维还用吃维生素c吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
