输维生素c需要避光吗

若安好维生素：输维生素c需要避光吗

维生素C，也称为抗坏血酸，通常以无色或淡黄色的晶体形式存在，对光比较敏感。在光照下，维生素C可能会分解，导致其活性降低或者变质。因此，为了保持维生素C的生物活性，建议在避光、阴凉处储存，并在服用时尽量选择深色或不透光的容器，避免直接暴露在阳光下。特别是在高温和光照条件下，更应尽快使用完毕。但是一般家庭常温储存的维生素C产品，如果密封良好，短期内的光照影响不大，不必过于担心。

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