若安好维生素:星鲨维生素d和d3有什么区别
星鲨维生素D和维生素D3在本质上是同一种物质,都是维生素D的两种形式。维生素D主要分为两种类型:维生素D2(麦角醇)和维生素D3(胆骨化醇)。维生素D3是由人体皮肤在阳光照射下自然合成的一种,而维生素D2主要来源于食物,如酵母和某些动物产品。
若安好维生素:星鲨维生素d和d3有什么区别第 1 部分
在补充剂中,"维生素D"通常指的是维生素D3,因为它是更有效的形式,人体对其的吸收利用率更高。因此,当你看到"星鲨维生素D"时,可以理解为含有维生素D3,这是为了确保产品能够提供人体所需的活性维生素D。如果你对特定的产品有疑问,建议查看产品标签或咨询专业人士。
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