星鲨维生素d和d3有什么区别
若安好维生素：星鲨维生素d和d3有什么区别
星鲨维生素D和维生素D3在本质上是同一种物质，都是维生素D的两种形式。维生素D主要分为两种类型：维生素D2（麦角醇）和维生素D3（胆骨化醇）。维生素D3是由人体皮肤在阳光照射下自然合成的一种，而维生素D2主要来源于食物，如酵母和某些动物产品。
若安好维生素：星鲨维生素d和d3有什么区别第 1 部分
在补充剂中，"维生素D"通常指的是维生素D3，因为它是更有效的形式，人体对其的吸收利用率更高。因此，当你看到"星鲨维生素D"时，可以理解为含有维生素D3，这是为了确保产品能够提供人体所需的活性维生素D。如果你对特定的产品有疑问，建议查看产品标签或咨询专业人士。
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