多种维生素吃了尿液变黄怎么办

若安好维生素：多种维生素吃了尿液变黄怎么办

多种维生素过量摄入可能会导致尿液变黄，这是因为维生素B族和某些水溶性维生素如维生素C在体内代谢后会产生一些代谢产物，这些代谢产物会通过肾脏排出体外，使尿液颜色加深。一般情况下，这种现象是暂时的，身体会自行调整。

若安好维生素：多种维生素吃了尿液变黄怎么办第 1 部分

如果你发现尿液变黄持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐、皮肤瘙痒等，可能是过量服用维生素导致的副作用，建议立即停止服用，并咨询医生。医生可能会建议你适当减少维生素的剂量，或者调整维生素种类。

若安好维生素：多种维生素吃了尿液变黄怎么办第 2 部分

同时，保持良好的饮水习惯，每天喝足够的水可以帮助稀释尿液，使其颜色恢复正常。如果尿液颜色仍然异常，还是建议去医院做进一步检查，以排除其他可能的健康问题。

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