维生素d伤肝吗为什么

若安好维生素：维生素d伤肝吗为什么

维生素D本身并不会直接伤害肝脏。维生素D是一种脂溶性维生素，主要负责调节钙和磷的吸收，维持骨骼健康。然而，过量摄入维生素D可能会导致体内维生素D水平过高，这被称为维生素D中毒或高血钙症。

若安好维生素：维生素d伤肝吗为什么第 1 部分

当体内维生素D浓度过高时，可能会对肝脏产生间接影响。高血钙可能导致肝脏钙化，长期过量可能会损伤肝脏细胞，引发脂肪肝等问题。此外，高血钙还可能影响肾脏功能，进一步加重肝脏负担。因此，虽然维生素D本身不是直接的肝毒性物质，但过量摄入确实存在潜在风险。

若安好维生素：维生素d伤肝吗为什么第 2 部分

正常情况下，人体可以从食物、日光暴露和补充剂中获取适量的维生素D，保持在安全范围内。如果你正在服用维生素D补充剂，建议遵医嘱，不要自行增加剂量。如果有任何不适，应及时就医检查。

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