油脂能促进维生素a吸收吗
若安好维生素：油脂能促进维生素a吸收吗
是的，油脂能够促进维生素A的吸收。维生素A是一种脂溶性维生素，也就是说它需要脂肪作为载体才能被人体有效地吸收。在食物中，维生素A通常与脂肪结合存在，如在动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜等富含维生素A的食物中。当我们食用这些食物时，如果没有足够的脂肪，维生素A的吸收会大打折扣。因此，在烹饪或食用这些富含维生素A的食物时，适量添加健康的油脂（如橄榄油、鱼油等不饱和脂肪）可以提高维生素A的吸收率。但过量摄入油脂则可能对健康产生负面影响，所以应保持适量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：n**4
维生素套餐：60片x5盒新效期-3包特惠 日本FANCL芳珂女性40岁代中年女士综合营养包复合维生素
维生素测评：包装很好，质量很好，可以的。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【体验装】1盒*0粒#促进钙吸收-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童宝宝钙吸钙片婴幼儿液体钙乳钙维生素
维生素测评：价格实惠，这个药吃了几十盒了孕期吃和大宝一起吃
维生素买家：z**8
维生素套餐：15g.75mg*15gx1盒【赠棉签1包】-龙牡壮骨颗粒宝宝补钙片儿童葡萄糖酸钙维生素d龙牧龙骨壮骨30袋
维生素测评：正品保障，价格实惠。
维生素买家：王**7
维生素套餐：液体钙90粒盒共270粒-童年inne维生素c儿童甜橙王子VC婴幼儿复合维生素免疫力宝宝*3
维生素测评：买了很多，全家一起吃，春天补起来！
维生素买家：k**0
维生素套餐：0粒x4盒1岁以上+达因伊D新维D20粒【共140粒】-3盒双鲸悦而维生素d3滴剂60粒婴幼儿童钙药吸收长高增强免疫
维生素测评：特别好，日期也新
浏览“油脂能促进维生素a吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
