油脂能促进维生素a吸收吗

若安好维生素：油脂能促进维生素a吸收吗

是的，油脂能够促进维生素A的吸收。维生素A是一种脂溶性维生素，也就是说它需要脂肪作为载体才能被人体有效地吸收。在食物中，维生素A通常与脂肪结合存在，如在动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜等富含维生素A的食物中。当我们食用这些食物时，如果没有足够的脂肪，维生素A的吸收会大打折扣。因此，在烹饪或食用这些富含维生素A的食物时，适量添加健康的油脂（如橄榄油、鱼油等不饱和脂肪）可以提高维生素A的吸收率。但过量摄入油脂则可能对健康产生负面影响，所以应保持适量。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：t**0

维生素套餐：买送1礼【发4瓶】-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙200

维生素测评：刚开始吃，年龄大了，给自己补补钙。

维生素买家：芳**8

维生素套餐：(BLACKMORES澳佳宝 1590mg200片 活性钙镁+维D)2-Swisse斯维诗维生素D3钙片90粒*2瓶有机柠檬酸钙中老年人全家补钙

维生素测评：很好 继续回购

维生素买家：m**y

维生素套餐：老包装-汤臣倍健液体钙片钙维生素DK中老年补钙旗舰正品男女性中年

维生素测评：包装完好无损发货快物流快

维生素买家：璐**8

维生素套餐：钙DK200粒-钙尔奇钙维生素D软胶囊液体钙90粒孕妇女青少年男中老年成人补钙

维生素测评：性价比可以

维生素买家：t**0

维生素套餐：【50岁以上男士】多维160片-Schiff美国进口加镁液体钙成人中老年补钙维生素D90粒3瓶

维生素测评：性价比很高，值得购买，好评。

浏览“油脂能促进维生素a吸收吗”的人还阅读了

吃维生素b族能护肝吗

维生素c棕榈酸酯的作用

维生素e醋酸酯是什么

维生素e真的可以去除皱纹吗

b族维生素哪个牌子效果最好

备孕期间吃维生素e的用量

维生素几帮助睡眠

哪些b族维生素可以营养神经

与本文相关的文章

维生素c如何挑选好坏

钙磷维生素d的关系是什么

补充维生素几可以改善睡眠

高维生素d血症的症状有哪些前兆

林格可以加维生素c吗

维生素止吐最有效最快的药物是什么

诺特兰德复合维生素片的功效

男人保持年轻吃什么维生素最好

宝宝为什么要吃维生素ad滴剂

手脱皮补充维生素b几最好

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：林格可以加维生素c吗

下一篇：维生素止吐最有效最快的药物是什么