若安好维生素:多种维生素片能和钙片一起吃吗
一般来说,多种维生素片和钙片可以一起服用,但最好是在饭后分开时间吃,因为维生素和矿物质的吸收会受到食物中其他成分的影响。同时,如果你正在服用其他药物或者有特殊的健康状况,比如肾功能不全等,最好先咨询医生或药师的意见,以确保安全和有效性。
若安好维生素:多种维生素片能和钙片一起吃吗第 1 部分
多种维生素片通常包含多种维生素和矿物质,而钙片主要是补充钙质,两者的作用不同,但一般来说不会产生冲突。不过过量摄入某些维生素可能会对身体造成负担,所以按照推荐剂量来服用是非常重要的。
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