缺少维生素c会牙龈发炎吗

若安好维生素：缺少维生素c会牙龈发炎吗

是的，缺乏维生素C可能会导致牙龈问题。维生素C，也称为抗坏血酸，对于维护口腔健康非常重要，因为它对胶原蛋白的形成有重要作用，而胶原蛋白是牙龈和牙齿周围组织的主要成分。缺乏维生素C可能导致牙龈出血（也称为牙龈炎）、牙龈萎缩、牙齿松动，甚至可能引发更严重的牙周病。

若安好维生素：缺少维生素c会牙龈发炎吗第 1 部分

如果你的饮食中长期缺乏维生素C，建议你咨询医生或营养师，调整饮食结构，确保摄入足够的维生素C，同时定期进行口腔检查，保持良好的口腔卫生习惯。

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