若安好维生素：空腹吃维生素胃不舒服
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空腹服用维生素可能会导致胃部不适，因为维生素是药物的一种，其成分可能对胃黏膜产生刺激。特别是某些脂溶性维生素，如维生素A、D、E和K，如果在饭前空腹服用，可能会增加对胃的负担。建议在饭后或与食物一起服用，这样可以减少对胃的刺激，并且有助于维生素的吸收。
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若安好维生素：空腹吃维生素胃不舒服第 1 部分
如果你经常感到胃部不适，建议你调整维生素的服用时间，或者咨询医生，看看是否需要更换其他类型的维生素制剂，例如水溶性维生素，它们对胃的刺激较小。同时，如果症状持续不减，也应考虑是否存在其他胃部问题，如胃炎或胃溃疡等。
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