导致夜盲症是缺少哪种维生素

若安好维生素：导致夜盲症是缺少哪种维生素

夜盲症是由于缺乏维生素A所引起的。维生素A，又称视黄醇，对眼睛的视觉功能至关重要，特别是对于夜间视力和对光线敏感度的维持。当体内维生素A不足时，人体会无法有效地将光线转化为视觉信号，从而导致夜盲症状，即在暗处或夜晚看不清东西。除了夜盲，维生素A缺乏还可能影响皮肤健康、免疫力和生殖系统等。

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