吃维生素ad能促进钙吸收吗
若安好维生素：吃维生素ad能促进钙吸收吗
维生素A（视黄醇）和维生素D（钙化醇）对于钙的吸收确实有一定的作用。维生素D的主要功能是帮助人体吸收食物中的钙，特别是在肠道中。缺乏维生素D的情况下，即使摄入足够的钙，也可能无法被有效吸收。而维生素A虽然不是直接参与钙的吸收，但它对骨骼生长和维护有重要作用，因为它有助于维持健康的骨骼组织。
若安好维生素：吃维生素ad能促进钙吸收吗第 1 部分
因此，同时补充维生素A和维生素D可以协同促进钙的吸收和利用。但是，具体的剂量和使用方法需要根据个人的健康状况、年龄、饮食习惯等因素由医生或营养师指导，过量或不适当的补充也可能会带来副作用。日常饮食中，除了补充维生素，还应注意多晒太阳以自然获取维生素D，因为阳光是人体合成维生素D的重要来源。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**2
维生素套餐：瓶驼奶钙片推荐尝试【180片】-[崔玉涛]AUTILI澳特力奇异果沙棘汁儿童宝宝维生素vc补维C免疫力
维生素测评：这款驼奶钙比较好吸收，促进一下生长发育，吃了一段时间长高了2.2厘米，孩子正发育着，营养方面可不能给他落下了。
维生素买家：c**p
维生素套餐：血橙精华液500ml-香港乐信维生素c咀嚼片儿童VC片成人进口维他命C片正品
维生素测评：爱自己多一点。，这个产品是最佳选择。喝完后。还会继续购买。。谢谢客服8号耐心解说。
维生素买家：h**6
维生素套餐：5盒装，官方正品-【主播推荐】童年inne彩虹条多维锌婴幼儿童维生素锌宝宝补锌*2
维生素测评：买的挺划算的，送了5盒，日期也不错！
维生素买家：t**0
维生素套餐：2瓶驼奶钙片+钙维D【青少年补钙】-银善存29种多维元素片100片复合维生素中老年人b6b2叶酸vc成人
维生素测评：口感有一股淡淡的奶香味，不是很甜，也没什么异味，很好吃，给奶奶买的补补钙，好的话再来回购的
维生素买家：t**0
维生素套餐：高含量众久维生素C0片装】买2送1买送2-3盒钙尔奇碳酸钙d3钙片100片维生素老年人成人孕妇补钙免疫力vd
维生素测评：这款维生素C效果很好，买来之后吃了一段时间可以增强免疫力，家里人都在吃这款，对于免疫力低的补充一下确实不错，不怎么感冒了，打算继续坚持吃下去。
浏览“吃维生素ad能促进钙吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：吃维生素e能改善卵巢功能吗
