维生素嚼片建议饭前还是饭后服用

若安好维生素：维生素嚼片建议饭前还是饭后服用

维生素嚼片的服用时间可以根据其类型和个人情况来定。一般来说，脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）在空腹时吸收较好，因为它们需要脂肪作为辅助来促进吸收。所以，这类维生素建议饭前服用。

若安好维生素：维生素嚼片建议饭前还是饭后服用第 1 部分

水溶性维生素（如维生素B族和C）则不受食物影响，可以在饭前、饭中或饭后服用，但为了提高吸收率，最好是在餐中或餐后服用，因为它们在胃酸环境下也易于被吸收。

若安好维生素：维生素嚼片建议饭前还是饭后服用第 2 部分

不过，具体服用时间还需结合个人的饮食习惯、药物成分以及医生的建议来决定。如果你正在服用其他药物或有特殊的健康状况，最好咨询医生或药师的指导。

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