儿童每日补充维生素d多少微克

若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少微克

儿童每日补充维生素D的推荐量根据年龄阶段有所不同。一般来说，可以参考以下建议：

若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少微克一、 0-6个月的婴儿：母乳喂养的婴儿一般不需要额外补充维生素D，如果是配方奶粉喂养，应按照产品标签上的指示添加。

若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少微克二、 6个月至1岁的婴儿和幼儿：通常需要每天400国际单位（IU）的维生素D。

若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少微克三、 1-3岁的幼儿：每天需要400-800 IU的维生素D。

若安好维生素：儿童每日补充维生素d多少微克四、 4岁以上的儿童：一般推荐每天800 IU的维生素D。

请注意，这些是大致的指导值，具体需求可能会因个体差异、季节、日照等因素而有所不同。在给孩子补充维生素D时，最好咨询儿科医生或营养师的建议，以确保得到最适合孩子的剂量。如果孩子能够接受足够的户外活动，阳光可以直接帮助皮肤合成维生素D，这也是一个重要的来源。

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