若安好维生素：维生素ec咀嚼片小孩可以吃吗
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维生素C咀嚼片通常是为了方便儿童服用而设计的，但是儿童使用任何补充剂都应在医生或营养师的指导下进行。这是因为不同年龄段的孩子对维生素C的需求量不同，过量摄入可能会有副作用，尤其是对于幼儿，他们的肝脏解毒功能尚未完全发育。
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若安好维生素：维生素ec咀嚼片小孩可以吃吗第 1 部分
一般情况下，4-13岁的儿童每日推荐维生素C摄入量为40-60毫克，如果孩子的饮食中无法获取足够的维生素C，可能需要补充。在给小孩服用之前，最好先咨询医生，了解具体的剂量和使用方法。同时，尽量通过食物（如新鲜水果和蔬菜）提供维生素C，这是最自然且安全的方式。
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