维生素c和虾要间隔多久能吃吗

若安好维生素：维生素c和虾要间隔多久能吃吗

维生素C和虾理论上可以同时食用，没有严格的间隔时间要求。维生素C是一种水溶性维生素，而虾主要含有蛋白质和矿物质，两者并不会直接产生相互影响。但是，如果你在服用某些药物或有特定健康状况（如胃肠道疾病），可能需要遵循医生的建议。

若安好维生素：维生素c和虾要间隔多久能吃吗第 1 部分

另外，虾肉富含铜元素，如果过量摄入，可能会影响维生素C的吸收。所以，虽然没有严格的时间限制，但为了营养吸收和身体健康，建议在食用时适当控制份量，不要一次性过量。

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