维生素c嚼着吃还是吞服
若安好维生素:维生素c嚼着吃还是吞服

维生素C,也称为抗坏血酸,通常建议直接吞服。这是因为维生素C是水溶性维生素,如果嚼着吃,可能会导致部分营养成分在口腔中被溶解,影响吸收效果。此外,大部分的维生素C片剂都是为了方便吞咽设计的,如果需要提高口感,可以选择咀嚼型的维生素C产品,但最好还是按照说明书上的建议服用。

若安好维生素:维生素c嚼着吃还是吞服第 1 部分
不过,如果你有特殊情况,如咀嚼有助于吞咽或者有特定的咀嚼型维生素C产品,可以根据个人喜好和需要来选择。但总的来说,吞服是最常见的服用方式。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:淘**大
维生素套餐:天然维生素E-同型半胱氨酸高hcy补充极时叶酸胆碱片维生素b6b12熬夜加班老年人
维生素测评:期待能淡化我脸上的黄褐斑,相信你养生堂。
维生素买家:h**1
维生素套餐:瓶共00粒】维生素E软胶囊-90片福客满微生态多种B族营养特膳片(耐力类)维生素B
维生素测评:有蓝帽认证,日期新鲜,包装完美,完美
维生素买家:小**轩
维生素套餐:买5送2【强效抵抗高免疫】7瓶装持续加强-三诚高钙羊奶营养粉方便食品0蔗糖600g/罐维生素AD3B1C钙铁锌正品
维生素测评:不错是正品的包装很好
维生素买家:1**2
维生素套餐:16支x10盒-老公吃了精子好】正品精备补精维生素男士多种叶酸精子活力锌硒片
维生素测评:价格便宜,女儿一直喝,有效改善夜间盗汗
维生素买家:盐**女
维生素套餐:血橙精华液500ml-口干口苦口臭维生素b6去肝火尿黄臭治屁多嘴巴臭调理肠胃专用同仁
维生素测评:发货超级快的!!之前就看了很多次别人推荐,品牌的东西很值得入手!!
浏览“维生素c嚼着吃还是吞服”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:买维生素要注意什么
下一篇:补钙为什么加维生素d
