维生素c能不能治感冒
若安好维生素：维生素c能不能治感冒
维生素C是一种强大的抗氧化剂，对于增强免疫系统和促进身体康复有一定的帮助。它可以帮助减轻感冒症状，如喉咙痛、鼻塞和咳嗽，因为它可以增强身体对病毒的抵抗力，并有助于提高身体对疾病的恢复能力。然而，维生素C并不能直接治愈感冒，因为感冒是由病毒引起的，需要时间让免疫系统去对抗病毒。
若安好维生素：维生素c能不能治感冒第 1 部分
虽然维生素C不能治疗感冒，但保持充足的维生素C摄入可以帮助缓解症状并缩短病程。建议每日摄入量为75-90毫克（成年女性）或90-120毫克（成年男性），可以通过食物（如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等）或补充剂来获取。同时，保持良好的休息，多喝水，避免疲劳，也是缓解感冒的重要措施。如果感冒症状持续严重，应及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：刘**一
维生素套餐：1盒原品【1岁以上】包邮-益普利生牌钙维生素D软胶囊30粒3送1中老年青少年学生液体钙
维生素测评：在网上买价格很合适。扫码看了看，的确是正品。
维生素买家：薛**2
维生素套餐：10%*20gx2盒+1盒优赛明维e乳40ml【润肤止痒】-澳洲直邮Swisse斯维诗男性中老年复合维生素65岁男士营养素矿物质
维生素测评：这个乳膏套餐去鸡皮真的没让我失望，坚持用下来腿上的鸡皮肤去的很干净，而且用起来也很温和，鸡皮没有了真的太开心了
维生素买家：津**色
维生素套餐：钙+维生素D【1瓶120片】-德国VIKLAB进口天然维生素C高含量成人有机免疫胶囊
维生素测评：钙是人体必需的矿物质，参与人体整个生命过程，是人体生命之本。无论是骨骼形成心脏跳动，还是人体生长发育，生命的一切运动都离不开钙。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【新日期】儿童多维*1瓶-买3发5黄金搭档中老年人成人男女性复合多种维生素矿物质片补钙片
维生素测评：收到了是新日期，补充多种维生素营养均衡，孩子特别喜欢吃
维生素买家：t**3
维生素套餐：5盒巩固装钙D同补+补充钙质-善存佳维复合维生素ACE矿物质含成人男女中老年3瓶补充17种营养
维生素测评：我平时很爱运动，但是运动完膝盖总是疼，后来在直播间刷到了这个牛初乳钙我就买回来了，吃了段时间补钙效果很好，再运动之后腿也不咋疼了，味道还很好，推荐购买的。
浏览“维生素c能不能治感冒”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃复合维生素维生素尿液变绿
下一篇：维生素b的五大功效汤臣倍健怎么样
