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儿童维生素d补充量是多少

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:16


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儿童的维生素D补充量会根据年龄、体重和具体情况有所不同。通常,医生或营养专家会根据以下建议来指导:


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若安好维生素:儿童维生素d补充量是多少一、 新生儿到6个月:母乳喂养的婴儿,一般不需要额外补充维生素D,因为母乳中含有一部分维生素D。如果是人工喂养,可能需要根据配方奶粉中的维生素D含量来决定,通常为每天400国际单位(IU)。


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若安好维生素:儿童维生素d补充量是多少二、 6个月至1岁:这个阶段的婴儿,每天推荐补充维生素D400-600 IU。


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若安好维生素:儿童维生素d补充量是多少三、 1岁至10岁:儿童每天需要800 IU的维生素D,但具体数值可能会因个体差异和季节变化而调整。


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若安好维生素:儿童维生素d补充量是多少四、 10岁以上:青少年和成年人每天需要1000-1500 IU的维生素D。


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请注意,这些是普遍的推荐值,具体的补充量最好咨询医生或专业营养师,他们会根据孩子的生长发育情况、饮食习惯和生活环境等因素进行个性化建议。如果孩子有特定的健康状况,如缺乏日照、疾病或者正在进行特殊治疗,补充量可能会有所不同。


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