nmn就是维生素b3吗
若安好维生素：nmn就是维生素b3吗
NMN，全称为烟酰胺单核苷酸（Nicotinamide Mononucleotide），它是一种重要的辅酶，与维生素B3（尼克酸或尼古丁酸）有密切关系。维生素B3包括多种衍生物，如尼克酸、尼克酰胺（即维生素B3的活性形式）等。NMN是尼克酰胺的直接前体，参与能量代谢和DNA合成等重要生理过程。因此，NMN可以被认为是维生素B3的一种活性形式或代谢产物。不过，NMN在近年来也被作为膳食补充剂，声称对健康有一定的益处，但其具体作用机制和临床应用还需要更多的科学研究来证实。
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