谷维素和维生素b1治失眠要吃几片
若安好维生素：谷维素和维生素b1治失眠要吃几片
谷维素和维生素B1都是常用于改善睡眠的药物或营养补充剂，但具体的用量需要根据个人情况、产品规格以及医生的建议来确定。通常，谷维素成人一次剂量为2-3片，一日3次；维生素B1一般推荐每日1-5毫克，分次服用。
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请不要自行调整剂量，尤其是如果你有其他疾病或者正在服用其他药物，可能需要调整剂量或者避免与某些药物同时使用。最好先咨询医生或药师，他们会根据你的具体状况给出最合适的建议。
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