若安好维生素：维生素e大姨妈来了能吃吗女生
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维生素E是一种脂溶性维生素，它对于身体有很多好处，包括抗氧化和保护细胞免受自由基损害。关于月经期间是否可以继续服用维生素E，一般来说，正常剂量的维生素E是安全的，不会对月经产生影响。
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若安好维生素：维生素e大姨妈来了能吃吗女生第 1 部分
然而，每个人的身体状况可能会有所不同，如果你有特殊的健康问题或者正在服用其他药物，最好在开始补充任何维生素之前咨询医生。特别是在经期，如果身体有任何不适，也应告知医生，以确保维生素E或其他补充剂不会与你的生理周期产生冲突。
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若安好维生素：维生素e大姨妈来了能吃吗女生第 2 部分
总的来说，正常情况下，适量摄入维生素E是可以的，但如果有疑问，最好听取专业意见。
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