若安好维生素：脚麻木吃维生素b几
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脚麻木可能是由于多种原因引起的，包括神经受压、缺乏某些营养素等。维生素B族对神经系统有重要作用，特别是维生素B1（硫胺素）、维生素B6（吡哆醇）和维生素B12（钴胺素），它们可以帮助维护神经健康。
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若安好维生素：脚麻木吃维生素b几第 1 部分
如果你的脚麻木是由于营养不良导致的，补充维生素B可能有所帮助。然而，具体需要补充哪种维生素B以及剂量，最好先咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的具体症状和身体状况，给出更为准确的指导。同时，如果麻木感持续存在，还应考虑其他可能的健康问题，如糖尿病、颈椎病等，及时就医检查。
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