苦瓜有维生素吗
若安好维生素：苦瓜有维生素吗
是的，苦瓜含有丰富的维生素。它主要含有维生素C和维生素A，这两种维生素对人体健康都非常重要。维生素C有助于提高免疫力，抵抗疾病，促进铁质吸收，并对皮肤健康有益；而维生素A则对于视力保护、上皮组织修复以及免疫系统功能都有积极作用。此外，苦瓜还含有维生素B群、钾、膳食纤维等营养成分。所以，适量食用苦瓜对维持整体健康是有益的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**9
维生素套餐：【药店同款】维生素C+E+烟酸【2瓶】
维生素测评：吃吃看能不能白
维生素买家：小**头
维生素套餐：【成人孕妇补钙】6片*|高含量钙
维生素测评：应该是正品，医生开的也是这种补钙的
维生素买家：t**6
维生素套餐：女士VB*2瓶
维生素测评：收到。三瓶复合维生素B，二瓶赠送维生素C。喜欢含量丰富的B族维生素。希望有100-400毫克含量的B2上市。
维生素买家：林**9
维生素套餐：盒装
维生素测评：当时总觉得买晚了，现在看无货，是不是说明那时买的不晚
维生素买家：l**沫
维生素套餐：【女士美白淡斑专用】健美生美白vc120粒
维生素测评：已经开始吃了，具体效果不清楚，希望有用
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