维生素a和维生素b是不是蛋白质
若安好维生素:维生素a和维生素b是不是蛋白质
维生素A和维生素B都不是蛋白质。它们是两种不同的营养素,属于维生素类。
若安好维生素:维生素a和维生素b是不是蛋白质第 1 部分
- 维生素A是一种脂溶性维生素,主要存在于动物性食物如肝脏、鱼类和奶制品中,也存在于某些植物性食物的黄色和橙色色素中。它对眼睛健康、皮肤和黏膜上皮细胞的维护有重要作用。
若安好维生素:维生素a和维生素b是不是蛋白质第 2 部分
- 维生素B是一组水溶性维生素,包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素)等。这些维生素参与能量代谢、红细胞生成、神经功能等多种生理过程,大部分来自食物中的肉类、蔬菜、水果和谷物等。
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