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维生素a每天摄入多少ug3岁

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:49


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对于3岁的幼儿,建议每日维生素A的摄入量为700微克(μg)至900微克(根据不同的营养指南可能会有略微差异)。这个范围适用于一般健康状况下的儿童,具体还需结合孩子的体重和医生的建议来确定。请注意,过量摄入维生素A可能对健康造成负面影响,因此最好在专业指导下进行补充。


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