若安好维生素：钙片可以和维生素c一起服用吗
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钙片和维生素c是可以一起服用的，事实上，维生素c可以帮助提高钙的吸收。维生素c具有抗氧化作用，可以防止食物中的铁、钙等矿物质在肠道中形成难以吸收的化合物。同时，维生素c也能增强胃酸的分泌，有助于钙的吸收。
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若安好维生素：钙片可以和维生素c一起服用吗第 1 部分
然而，具体服用时建议按照产品说明书或医生的指导来，因为有些钙片可能已经添加了适量的维生素c，或者含有其他成分可能会影响它们的相互作用。如果不确定，最好先咨询专业人士的意见。
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