钙里的d和维生素里的d是一样的吗
若安好维生素:钙里的d和维生素里的d是一样的吗

钙和维生素D是两种不同的营养素,它们在人体中的作用也不同。

若安好维生素:钙里的d和维生素里的d是一样的吗第 1 部分
钙(Calcium)是一种矿物质,是构成骨骼和牙齿的主要成分,也参与神经信号传递、肌肉收缩和血液凝固等生理过程。我们通常通过食物摄取钙,如奶制品、豆类、绿叶蔬菜等。

若安好维生素:钙里的d和维生素里的d是一样的吗第 2 部分
维生素D(Vitamin D)则是一种脂溶性维生素,它帮助人体吸收和利用钙。维生素D的主要来源包括日光照射、部分食物(如鱼类、蛋黄和强化的牛奶),以及维生素D补充剂。维生素D对于骨骼健康至关重要,因为它能促进钙的吸收,防止骨质疏松症和骨折。

若安好维生素:钙里的d和维生素里的d是一样的吗第 3 部分
虽然两者名字中都有"D",但它们是不同的物质,不能互相替代。钙是骨骼的基础,而维生素D则是确保钙被身体有效利用的关键。

刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:佳**缘
维生素套餐:(浅灰色)1-禾博士维生素C泡腾片男女性甜橙果汁味饮料儿童学生成人维他命VC
维生素测评:涨价了,口味一样
维生素买家:t**2
维生素套餐:女士复合维生素100片-拜耳OneADay男士复合维生素B族男性多种矿物质维生素C
维生素测评:是正货,多次购买
维生素买家:d**8
维生素套餐:标准装-GNC健安喜女士30复合维生素每日营养包男士40岁女性50岁矿物质B族
维生素测评:扫码查验过了是正品,便宜大碗,各种元素都有,直接冲就完事了。
维生素买家:d**2
维生素套餐:活力营养片【1瓶60片】-【烈儿宝贝直播间】NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合
维生素测评:买的东西居然是去年202年5月生产的,距离2024年5月就2个月多点,就不能发最近生产的?你这是卖给我?清库存????
维生素买家:t**8
维生素套餐:买送2【5盒装】巩固装-禾博士多种B族维生素片男女性VB维生素b族复合片b1 b2 b6褪黑素片
维生素测评:兄弟说吃这个玩意干活有劲,啥也没想就五瓶开整,怎么评价呢,确实是有提升的,就是这瓶子不能是随身带4
浏览“钙里的d和维生素里的d是一样的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:吃维生素和吃中药有冲突吗
下一篇:吃复合维生素片会发胖吗
