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维生素d3吃到孩子几岁

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:41


若安好维生素:维生素d3吃到孩子几岁


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维生素D3对儿童的生长发育非常重要,因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。通常情况下,婴儿出生后就需要开始补充维生素D3,特别是在母乳喂养的情况下,因为母乳中的维生素D含量可能不足。一般建议新生儿开始后几个月就可以开始补充维生素D3,剂量根据医生的指导来定,通常为每天400-600国际单位(IU)。


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若安好维生素:维生素d3吃到孩子几岁第 1 部分

至于具体到几岁,一般来说,直到孩子能够通过日常活动和饮食获取足够的维生素D(例如,通过户外活动和摄入富含维生素D的食物),如阳光照射、鱼肝油、牛奶等,就不需要额外补充。这通常在2岁左右,但每个孩子的具体情况可能会有所不同,因此最好咨询儿科医生的建议。在冬季或居住地阳光照射不足的情况下,可能需要更长时间的补充。


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