哪些是维生素c的蔬菜和水果之一
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一
维生素c，也称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。许多蔬菜和水果都富含维生素c。以下是一些富含维生素c的常见蔬菜和水果：
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一一、 橙子（例如：鲜橙、柚子）
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一二、 草莓
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一三、 红辣椒
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一四、 花椰菜
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一五、 辣椒（青椒、红椒）
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一六、 西兰花
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一七、 番茄
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一八、 菠菜
若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一九、 芹菜
10. 石榴
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一一、 苹果
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一二、 柠檬
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一三、 葡萄柚
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一四、 樱桃
1若安好维生素：哪些是维生素c的蔬菜和水果之一五、 猕猴桃
这些食物不仅富含维生素c，而且大多数还含有其他营养素，如纤维、矿物质和抗氧化物质。为了保持均衡饮食，建议多样化摄取各种蔬菜和水果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**7
维生素套餐：汤臣倍健女士多种维生素60粒2瓶礼盒1盒效期至24.11月份-GNC健安喜充电包每日营养包男性女性维生素矿物质保健品综合营养
维生素测评：挺好的，价钱挺便宜，以后还会回购
维生素买家：s**3
维生素套餐：120片 x 1盒-Centrum善存海外男士/女士复合维生素200*2
维生素测评：一直吃的迪巧钙片。性价比挺高。
维生素买家：g**1
维生素套餐：正装 有效期至：2025.8-双11预售】汤臣倍健男士复合多种维生素钙锌硒片维生素b族vcvb维c
维生素测评：孩子一直在吃。
维生素买家：豆**7
维生素套餐：钙D瓶 共600粒-双11预售】汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片营养保健B族vbvc
维生素测评：年纪大了，适当补点钙，够吃一年的
维生素买家：吴**声
维生素套餐：维生素K2-Centrum善存海外男士+女士复合维生素200粒
维生素测评：配合着钙片吃，助钙吸收。正品，日期新鲜。满意。
浏览“哪些是维生素c的蔬菜和水果之一”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃华法林的能不能吃多种维生素片
下一篇：皮肤缺维生素会怎么样
