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婴幼儿一天摄入维生素d3的单位

2025-04-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:50


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婴幼儿每天需要维生素D3的量因年龄和阶段而异。一般来说,可以参考以下建议:


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若安好维生素:婴幼儿一天摄入维生素d3的单位一、 新生儿(0-1个月):每天约400国际单位(IU)。


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若安好维生素:婴幼儿一天摄入维生素d3的单位二、 婴幼儿(1-12个月):每天约400-600 IU。


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若安好维生素:婴幼儿一天摄入维生素d3的单位三、 幼儿(1-3岁):每天约800 IU。


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若安好维生素:婴幼儿一天摄入维生素d3的单位四、 学龄前儿童(4-8岁):每天约800-1000 IU。


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若安好维生素:婴幼儿一天摄入维生素d3的单位五、 学龄儿童(9-13岁):每天约1000-1200 IU。


请注意,这些是推荐值,实际需求可能因个体差异、季节、阳光暴露等因素有所不同。最好咨询儿科医生或营养师,根据孩子的具体情况来确定维生素D3的补充量。同时,适当的户外活动和阳光照射也是获取维生素D的重要途径。




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