维生素c哪种水果含量最高
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维生素C含量最高的水果主要是一些热带和亚热带的水果，因为这些地区的气候条件有利于水果中维生素C的积累。以下是一些维生素C含量较高的水果：
若安好维生素：维生素c哪种水果含量最高一、 **猕猴桃（奇异果）**：猕猴桃被誉为“维生素C之王”，每100克猕猴桃大约含有195毫克的维生素C。
若安好维生素：维生素c哪种水果含量最高二、 **草莓**：草莓是富含维生素C的水果之一，每100克新鲜草莓含有约60毫克维生素C。
若安好维生素：维生素c哪种水果含量最高三、 **柑橘类水果**：如橙子、柚子、柠檬等，它们的维生素C含量也很高，尤其是鲜榨的果汁。
若安好维生素：维生素c哪种水果含量最高四、 **红辣椒**：虽然不是水果，但其维生素C含量也非常丰富，大约每100克含有144毫克。
若安好维生素：维生素c哪种水果含量最高五、 **菠萝**：菠萝也含有相当多的维生素C，每100克新鲜菠萝约含47毫克。
若安好维生素：维生素c哪种水果含量最高六、 **木瓜**：木瓜中的维生素C含量也较高，但不如猕猴桃。
若安好维生素：维生素c哪种水果含量最高七、 **芒果**：每100克新鲜芒果含有约36毫克维生素C。
若安好维生素：维生素c哪种水果含量最高八、 **蓝莓**：蓝莓是小型浆果，含有适量的维生素C，虽然不及上述水果那么多，但营养价值非常高。
请注意，不同种类和品种的水果维生素C含量可能会有所差异，且新鲜度和季节也会影响营养成分。在日常饮食中，多样化的水果摄入可以帮助保证维生素C的充足摄入。
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