孕妇能吃维生素b12片吗
若安好维生素：孕妇能吃维生素b12片吗
孕妇可以适量补充维生素B12，因为维生素B12对于胎儿的神经系统发育非常重要。它有助于红细胞形成、DNA合成以及神经髓鞘的形成。然而，具体服用量和是否需要额外补充，最好先咨询医生或营养师的意见，因为每个人的身体状况和需求可能会有所不同。
若安好维生素：孕妇能吃维生素b12片吗第 1 部分
如果孕妇已经确定有缺乏维生素B12的情况（如素食者或者吸收功能障碍），医生可能会建议服用孕期维生素补充剂，包括维生素B12。但请勿自行购买和服用任何药物，一定要遵循专业指导。
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