氨糖软骨素能和维生素吃吗

若安好维生素：氨糖软骨素能和维生素吃吗

氨糖软骨素和维生素可以一起服用，但最好在医生或营养师的指导下进行。氨糖软骨素主要用于关节保健，帮助维护关节健康；维生素则提供身体所需的各种营养素。两者结合使用可能有助于增强骨骼和关节的健康，但具体剂量和组合应根据个人的身体状况、年龄、健康需求等因素来调整。如果同时服用其他药物，也需注意避免潜在的相互作用。

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