吃维生素d可以喝咖啡吗
若安好维生素：吃维生素d可以喝咖啡吗
理论上来说，吃维生素D和喝咖啡是可以同时进行的，因为它们之间没有直接的相互影响。维生素D是一种脂溶性维生素，主要帮助人体吸收钙，维持骨骼健康，而咖啡主要含有咖啡因和一些抗氧化物质，对身体有提神醒脑的作用。
若安好维生素：吃维生素d可以喝咖啡吗第 1 部分
然而，如果你在服用特定剂量的维生素D补充剂，尤其是与钙或其他矿物质一起服用时，可能需要避免在餐后立即摄入咖啡或含咖啡因的饮料，因为咖啡因可能会影响钙的吸收。此外，过量饮用咖啡可能会影响你的睡眠质量，而良好的睡眠对于维生素D的利用也是有帮助的。
若安好维生素：吃维生素d可以喝咖啡吗第 2 部分
总的来说，适量饮用咖啡不会影响你摄取维生素D，但如果你有任何疑虑或特殊情况，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：坭**汪
维生素套餐：0粒x2盒+伊D新维生素D10粒-动能加钙片女性中老年孕妇柠檬酸钙片青少年男性成年迷你维生素D
维生素测评：AD非常好，生产日期是2年10月的，客服熠熠非常好，点赞。
维生素买家：柔**8
维生素套餐：400U*24粒x1盒（预估使用0.5个月）-【拍下发2瓶】松猫蓝莓叶黄素酯维生素C成人中老年儿童眼睛正品
维生素测评：一直吃的这个牌子的，很不错，比外面买的便宜
维生素买家：s**5
维生素套餐：天然维生素E-日本专柜新版FANCL女性60岁60代八合一老年综合维生素营养素30日
维生素测评：直播间买的，坚持吃，希望有效果
维生素买家：杭**捷
维生素套餐：自然之宝维生素D150粒-3包特惠日本FANCL芳柯女性60岁代老年八合一综合营养包复合维生素
维生素测评：产品质量不错，一直购买
维生素买家：a**3
维生素套餐：到手瓶【买2送1】-安利纽崔莱倍立健片复合维生素BC矿物质盒子装钙片男士女士中老年
维生素测评：这个是经常会买的维生素，很不错呢
浏览“吃维生素d可以喝咖啡吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：更年期妇女可以吃维生素c片嘛
下一篇：优思明配维生素c的作用
