补铁剂和维生素c可以一起吃吗为什么
若安好维生素：补铁剂和维生素c可以一起吃吗为什么
补铁剂和维生素C可以一起服用，而且这样做通常是有益的。这是因为维生素C具有抗氧化和帮助铁吸收的作用。铁是通过一种叫做血红素的物质在体内运输氧气的，而维生素C可以增加肠道对铁的吸收，减少铁在食物中的损失，从而提高补铁效果。此外，维生素C还有助于预防铁剂引起的肠胃不适，如便秘或轻微的腹痛。
若安好维生素：补铁剂和维生素c可以一起吃吗为什么第 1 部分
然而，需要注意的是，过量的维生素C（超过2000毫克/天）可能会干扰身体对铁的吸收，所以最好是在医生或营养师的指导下合理搭配使用。同时，如果你正在服用其他药物或有特定健康状况，可能需要调整剂量或避免同时服用某些药物，以防止相互作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**8
维生素套餐：【周期装】高含量VB180片-迪巧成人钙维生素d3维生素K2男女性成人补钙1.2g*90片全家适用
维生素测评：买好多次了，还行
维生素买家：t**0
维生素套餐：维生素C100片*2瓶（巩固量）-汤臣倍健钙片中老年维生素d3男女大学生补钙高钙青少年孕妇健力多
维生素测评：很好回购的
维生素买家：t**2
维生素套餐：1件-朗迪碳酸钙维生素D3咀嚼片60粒补钙儿童青少年学生中老年成人钙片
维生素测评：好吃而且不愧是天猫超市第二天就到货了特别快，我以后还会再买的
维生素买家：t**2
维生素套餐：全面补充【维生素C】一瓶-钙片男性成年男大学生青少年18岁以上有机补钙成年人维生素d正品
维生素测评：宝贝收到包装完好物流很快产品质量不错价格实惠性价比高值得推荐购买的！
维生素买家：得**8
维生素套餐：买4发9【实发9瓶900片】-4瓶修正液体钙软胶囊补钙补维生素vd成人中老年可搭配腰腿疼钙片
维生素测评：用后质量很好！为了健康回购的，物美价廉，不错！
浏览“补铁剂和维生素c可以一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
