手上脱皮吃维生素c有用吗
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手上脱皮可能是因为多种原因，如干燥、皮肤过敏、缺乏某些营养素等。维生素C是一种强效的抗氧化剂，对于皮肤健康有很多益处，包括促进伤口愈合、增强皮肤弹性、保护皮肤免受紫外线伤害等。它对于一些由维生素C缺乏引起的皮肤问题，如坏血病（表现为手脚皮肤脆弱、容易出血和脱皮）可能会有帮助。
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然而，如果手上的脱皮是由于干燥、洗手过度或者接触刺激性物质等非维生素C缺乏的原因，单纯补充维生素C可能效果不明显。这时，保持皮肤湿润、避免过度清洁、使用温和的洗手液，以及根据医生建议补充其他可能缺乏的营养素更为重要。
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如果你的手部脱皮情况持续严重或者伴有其他症状，建议咨询医生或皮肤科专家，以确定具体原因并进行针对性治疗。
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