维生素b族里包括b1b2吗
若安好维生素：维生素b族里包括b1b2吗
是的，维生素B族是一个庞大的家族，主要包括多种维生素，其中包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）等。维生素B族在人体新陈代谢、能量生产、神经系统健康等方面都发挥着重要作用。通常所说的维生素B复合物（B-complex）就包含了B1、B2等多种维生素B成员。
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