维生素e和维他命e是否一样
若安好维生素：维生素e和维他命e是否一样
是的，维生素E和维他命E是同一种物质。维生素E是一种脂溶性维生素，化学名称为生育酚（Tocopherol），在不同的国家和地区，对于维生素的命名可能会有所不同，但它们指的是相同的营养素。维生素E对人体有许多功能，包括抗氧化、保护细胞膜和维护免疫系统健康等。
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