含维生素c最多的水果排名
若安好维生素：含维生素c最多的水果排名
以下是一些维生素C含量较高的水果，按照含量从高到低的顺序排列：
若安好维生素：含维生素c最多的水果排名一、 柠檬：柠檬是维生素C含量最高的水果之一，每100克鲜柠檬汁可以提供约53毫克的维生素C。
若安好维生素：含维生素c最多的水果排名二、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维生素C之王”，每100克新鲜猕猴桃含有约167毫克的维生素C。
若安好维生素：含维生素c最多的水果排名三、 草莓：草莓虽然小，但营养丰富，每100克新鲜草莓含有约58毫克的维生素C。
若安好维生素：含维生素c最多的水果排名四、 橙子：橙子是常见的柑橘类水果，每100克新鲜橙子含有约53毫克的维生素C。
若安好维生素：含维生素c最多的水果排名五、 西红柿：西红柿虽然通常被视为蔬菜，但其也富含维生素C，每100克新鲜西红柿含有约14毫克的维生素C。
若安好维生素：含维生素c最多的水果排名六、 桔子：每100克新鲜桔子含有约47毫克的维生素C。
若安好维生素：含维生素c最多的水果排名七、 香蕉：香蕉虽然维生素C含量不如上述水果高，但每100克仍含有约10毫克的维生素C。
请注意，这些数据可能会因品种、生长环境和季节等因素有所差异。在日常饮食中，多样化的水果摄入可以帮助确保获得足够的维生素C。
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