维生素d吃到几岁崔玉涛

若安好维生素：维生素d吃到几岁崔玉涛

崔玉涛医生，中国著名儿科专家，他的观点是，维生素D的补充并非只针对某个特定年龄，而是根据孩子的生长发育需要来决定。一般来说，婴儿出生后就应开始补充维生素D，因为母体的储存有限，不能满足新生儿的需求。新生儿和婴儿推荐每日400-800国际单位（IU），幼儿和学龄前儿童可以适当增加到1000-2000 IU。

若安好维生素：维生素d吃到几岁崔玉涛第 1 部分

对于青少年和成年人，维生素D的推荐摄入量可能会有所不同，通常为每天1500-2000 IU，但具体还需结合个人情况、饮食习惯和户外活动等因素。如果孩子生活在阳光充足的地方，户外活动较多，可能需要的维生素D会少一些。但总的来说，维生素D的补充是一个持续的过程，直到骨骼发育成熟，通常认为是在20岁左右。

若安好维生素：维生素d吃到几岁崔玉涛第 2 部分

请注意，以上建议仅供参考，具体的维生素D需求和补充方式最好咨询专业医生或营养师。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：k**4

维生素套餐：【10包盒】鲜橙味效期24.9月-美澳健钙维生素D维生素K软胶囊抗腿抽筋中老年成人补钙液体钙正品

维生素测评：这次两大盒日期不是很新鲜，现在月份，有效日期到2024年10月份就到期了。蛮临期的，有点小失望。懒得退换了。

维生素买家：冰**莎

维生素套餐：黄色-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童成人中老年男女补钙片官方正品

维生素测评：除了难吞咽，还没啥问题。

维生素买家：w**w

维生素套餐：针叶樱桃维C*1瓶（买1瓶不划算）-维生素D3钙片100粒礼盒 碳酸钙镁VD三合一 促进钙吸收

维生素测评：现在我精气神提升了，现在走路干活身体都不觉着累，不过我还是以提高身体免疫力为重，大家也可以试试的，大品牌的确实很好呢，我推荐给我朋友也一起来买了，她之前用的那一款效果不明显，她看到我用的效果也来下单了

维生素买家：秋**5

维生素套餐：维生素e软胶囊+面膜纸-纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片高钙正品

维生素测评：维生素E收到了，满满的一瓶，颗粒饱满晶莹剔透，看着不错，配合芦荟一起做个面膜，美美哒！满意！

维生素买家：t**果

维生素套餐：【1盒】60片-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品

维生素测评：因为用了充值，没法开正规发票，坑

浏览“维生素d吃到几岁崔玉涛”的人还阅读了

健美生牌维生素e软胶囊的作用

维生素b夜里能不能吃

dha和维生素d3一样吗是真的吗

结节病维生素d

35岁女性需要补充什么维生素最好

复合维生素可以和dha一起吃么

swisse维生素b正确吃法有哪些

孕妇查维生素d有什么作用

与本文相关的文章

适合补充维生素e的人群有哪些功能

维生素d3与d2哪个好

怀孕可不可以吃维生素吗

长痘痘缺乏哪种维生素a

维生素a对呼吸道的作用有哪些

孕期贫血吃维生素c片可以吗

为什么吃维生素e会发胖吗

孩子不吃蔬菜补充什么维生素

维生素b加神经酰胺可以一起吃吗

春天补维生素好吗怎么样

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：维生素a对呼吸道的作用有哪些

下一篇：孕期贫血吃维生素c片可以吗