大量服用维生素b6会拉肚子吗

若安好维生素：大量服用维生素b6会拉肚子吗

是的，大量服用维生素B6（也称为吡哆醇）可能会导致一些副作用，其中包括肠胃问题，如腹泻。这是因为维生素B6在体内过量时可能会影响肠道菌群平衡，引发消化不适。正常情况下，适量摄取维生素B6对身体是有益的，但过量则可能导致负面影响。建议按照医生或营养师的建议摄入维生素B6，不要自行超量补充。如果出现任何不适症状，应立即停止并咨询专业人士。

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