若安好维生素:喝了酒能吃维生素b1和谷维素吗
喝酒后,人体的肝脏和消化系统可能会受到影响,因此建议在酒精摄入后等待一段时间再补充维生素B1(硫胺素)和谷维素。维生素B1有助于酒精代谢,但过量饮酒可能会影响其吸收效果。谷维素主要调节植物神经功能,对酒精的影响较小,但最好还是等酒精代谢得差不多后再服用。
若安好维生素:喝了酒能吃维生素b1和谷维素吗第 1 部分
一般来说,如果你已经喝了酒,可以先让身体有足够的时间来处理酒精,比如等待2-3小时,然后再考虑补充营养。如果需要紧急补充,也应该适量,并注意观察身体反应。如果有任何不适,应立即停止并咨询医生。同时,保持良好的生活习惯和饮食平衡,比临时补充药物更为重要。
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