10岁吃什么维生素ad好
若安好维生素：10岁吃什么维生素ad好
10岁的孩子在日常饮食中已经可以摄入多种维生素和矿物质，包括维生素A（也就是维生素AD，因为维生素A有两个形式：视黄醇和类胡萝卜素，在人体内可以互相转化）。一般来说，如果孩子的饮食均衡，含有足够的动物性食物（如鱼、蛋黄、牛奶、肝脏等）和深绿色蔬菜，他们通常能得到足够的维生素A。
若安好维生素：10岁吃什么维生素ad好第 1 部分
然而，如果孩子的饮食中缺乏这些来源或者有特殊情况（比如素食者、疾病影响吸收等），可能需要额外补充维生素AD。市面上常见的儿童维生素AD补充剂有液体滴剂和咀嚼片，比如“善存小贝”、“小施尔康”等，都含有适量的维生素A和D。但请在儿科医生或营养师的指导下使用，因为过量摄入维生素A和D可能会有不良影响。
若安好维生素：10岁吃什么维生素ad好第 2 部分
记住，最好的方式还是通过健康饮食来获取营养，而不是依赖单一的补充剂。如果你对孩子的营养摄入有疑虑，最好咨询专业医疗人员。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：400U*24粒x盒-澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男士女士复合
维生素测评：收到啦，准备开始吃了
维生素买家：t**2
维生素套餐：宏源爆浆陈皮软糖500g*5袋-共120片汤臣倍健女士多维复合维生素矿物质成人女士钙铁锌硒VCEVB
维生素测评：味道还不错，开胃。
维生素买家：p**g
维生素套餐：维生素c400粒【4岁以上】-安利纽崔莱女士多种维生素矿物质片[焕活小粉瓶]补充维生素正品
维生素测评：口感不错孩子爱吃，我们从小吃到大的维生素补充品，以前会去美国的时候带几瓶，大人小孩一起吃，觉得吃小孩的东西更安全。
维生素买家：c**洋
维生素套餐：【270g*2袋】无糖维C软糖约16颗-【0蔗糖】vitafusion无糖女维复合维生素女士多维软糖 B站专享
维生素测评：回购的，小孩喜欢吃
维生素买家：依**2
维生素套餐：巧克力色-营养屋多种维生素EC颗粒男女士vc粉冲剂孕妇儿童综合维生素ce组合
维生素测评：听说这款钙很好，老牌子，吃着也放心，孩子膝盖疼，长个子可能缺钙了，买来让她吃一段时间试试，有效果再来追评！
浏览“10岁吃什么维生素ad好”的人还阅读了
与本文相关的文章
