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维生素d的儿童推荐摄入量是

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


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维生素d对于儿童的生长发育非常重要,因为它有助于钙的吸收和骨骼健康。根据世界卫生组织(who)和美国儿科学会(aap)的建议,儿童的维生素d推荐摄入量如下:


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若安好维生素:维生素d的儿童推荐摄入量是一、 新生儿至1岁:每天400-600国际单位(iu)的维生素d。


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若安好维生素:维生素d的儿童推荐摄入量是二、 1-10岁:每天600-800 iu的维生素d。


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若安好维生素:维生素d的儿童推荐摄入量是三、 11-17岁:每天800-1000 iu的维生素d。


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请注意,这些是日常推荐摄入量,实际需求可能因个体差异、季节、日照等因素有所不同。在某些情况下,医生可能会建议更高的剂量,特别是在缺乏维生素d或者有特定健康状况时。在给孩子补充维生素d之前,最好先咨询儿科医生的意见。


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