1000毫克维生素c吃了虾
若安好维生素：1000毫克维生素c吃了虾
吃虾和同时摄入1000毫克的维生素C，一般来说是安全的。维生素C是一种水溶性维生素，对身体有许多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。虾本身含有一定量的维生素C，但其含量不高，所以一起食用不会产生明显的副作用。
若安好维生素：1000毫克维生素c吃了虾第 1 部分
然而，如果你有特殊的健康状况或者正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保维生素C的摄入量适合你的身体需求。过量摄入维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等问题。正常成年人每日推荐摄入维生素C的量在75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），1000毫克已经是高于日常需要量很多了。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：1**m
维生素套餐：0片x1盒+1盒善存多维100片-艾瑞可儿童钙片3岁以上青少年补钙咀嚼片维生素k2维d氨基酸螯合钙
维生素测评：补充维生素矿物质。
维生素买家：l**2
维生素套餐：修正B族维生素*1瓶-【主播推荐】薇塔贝尔小猪佩奇儿童维生素B族b12软糖VD软糖多维B2
维生素测评：吃维生素B族改善身体上火确实可行，之前因为上火，脸上会冒痘痘，坚持每天吃上两粒，脸上的痘痘好了很好，效果明显。
维生素买家：z**露
维生素套餐：【钙+褪黑素】金钙200粒送褪黑素60粒-澳洲Sambucol黑接骨木莓儿童锌维生素C免疫天然营养恢复糖浆
维生素测评：发货快，是正品，价格也实惠
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶装-美国莱思纽卡维生素d3婴幼儿宝宝婴儿童d3维生素d滴剂vd促补钙维D
维生素测评：划算的很，一瓶满满00粒，效果很不错发货速度很快很满意，复查骨密度增加了!
维生素买家：摘**前
维生素套餐：1瓶装19.9瓶-美国Centrum善存银片50岁中老年多种复合维生素矿物质善存片325粒
维生素测评：嘴巴经常溃疡，每天都会吃上一粒维生素B族，改善一下。最近一段时间都有坚持在吃，确实没有再溃疡了，减去了一个很大的麻烦特别好，等下次再溃疡了，还会选购维生素B族的，效果很好。
浏览“1000毫克维生素c吃了虾”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b可以安神吗是真的吗
下一篇：淡化黑眼圈的维生素是什么引起的
