可以口服维生素c吗为什么
若安好维生素:可以口服维生素c吗为什么
当然可以口服维生素C。维生素C,也称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,对人体有许多重要的功能,如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和胶原蛋白合成等。它是天然存在于许多水果和蔬菜中的,也可以在药店或超市购买到维生素C片剂或泡腾片形式的补充剂。
若安好维生素:可以口服维生素c吗为什么第 1 部分
口服维生素C是安全的,但过量摄入可能会引起腹泻、胃部不适等副作用,因此建议按照产品说明或医生的建议服用。一般来说,成年人每天的推荐摄入量为75-90毫克(mg),孕妇和哺乳妇女可能需要更多。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物,最好先咨询医生。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**8
维生素套餐:1瓶【恢复战力】
维生素测评:现在每天早上起来老二都比我先起来了,已经很满意了,整个人感觉是精神了很多,不像之前每次做完第二天晕晕沉沉
维生素买家:然**3
维生素套餐:【礼盒装】女士多维60片2瓶
维生素测评:挺好的 每天一粒 坚持吃 吃完了再来回购
维生素买家:j**6
维生素套餐:青少年男复合维生素
维生素测评:一直在坚持给娃吃,无不良反应
维生素买家:无**快
维生素套餐:【助力睡眠】甘氨酸镁片120片
维生素测评:物流快,东西好 查了是正品 放心购买, 价格实惠, 下次还来 希望多多优惠。
维生素买家:p**o
维生素套餐:1瓶装【不划算贵在运费】
维生素测评:之前总是在药店买钙片,只从邻居推荐这款一直在吃这款,已经吃了三瓶了 现在退都很少抽筋
浏览“可以口服维生素c吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章