感冒吃维生素c增强免疫力吗
若安好维生素:感冒吃维生素c增强免疫力吗
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染,虽然维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助提高身体的免疫力,但它并不能直接治疗感冒。维生素C可以增强免疫系统的功能,促进白细胞生成,有助于抵抗病毒,但如果你已经感冒了,维生素C并不能缩短病程或减轻症状。
若安好维生素:感冒吃维生素c增强免疫力吗第 1 部分
在感冒期间,保持充足的水分摄入、休息、适当的营养补充(包括维生素C,但不必过量,一般推荐每日1000-2000毫克,超过这个量可能并没有额外益处),以及使用非处方药来缓解症状,如退烧药、止咳药等,才是更重要的。如果病情持续不改善或者加重,应及时就医。
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