水溶性维生素类药物最佳服用时间是

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水溶性维生素，如维生素B族（包括维生素B1、B2、B6、B12等）和维生素C，由于它们在体内的储存量相对较少，容易通过尿液排出体外，因此建议在饭后服用。饭后服用可以与食物中的某些成分结合，提高吸收率，并且能减少对胃肠道的刺激。

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具体来说，最好是在餐中或餐后30分钟内服用，因为这时胃酸分泌较多，有利于维生素的吸收。但也要根据个人的生活习惯和医生的建议来调整，比如维生素C可以作为抗氧化剂在空腹时服用，以提高其在体内的利用效率。

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总的来说，最佳服用时间可能因人而异，需要根据药物类型和个人情况来决定。如果有任何疑问，最好咨询医生或药师。

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